Guisado de ervilhas com postas de pescada

Guisado de ervilhas com postas de pescada

4.1 23 評分

準備 5 分

總時間 40 分

8 doses

食材

sal
2 pitada de
pimenta
2 pitada de
postas de pescada (1200 g aprox.)
8
cebola cortada em pedaços
200 g
dente de alho
1
tomate em pedaços
400 g
coentros
10 g
azeite
25 g
ervilhas descongeladas
1000 g
vinho branco
150 g
água
100 g
folha de louro
1
Hortelã picada q.b. p/ servir

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 173.4 mg

蛋白質 48.8 g

卡路里 1494.9 kJ / 357.3 kcal

脂肪 5.6 g

纖維 8 g

飽和脂肪 0.8 g

碳水化合物 23.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Pratos principais 29 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Meia-desfeita da avó Anica

Meia-desfeita da avó Anica

35 分

Arroz de vitela com legumes

Arroz de vitela com legumes

50 分

Empadão de peixe

Empadão de peixe

1小時 15 分

Açorda de bacalhau com tomate

Açorda de bacalhau com tomate

25 分

Robalos com feijão-verde

Robalos com feijão-verde

30 分

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

30 分

Arroz de atum com espinafres e feijão

Arroz de atum com espinafres e feijão

25 分

Arroz de bacalhau com espinafres e feijão

Arroz de bacalhau com espinafres e feijão

30 分

Pescada com batatas ao vapor

Pescada com batatas ao vapor

40 分

Arroz de peixe

Arroz de peixe

55 分

Carne estufada com puré de batata e cenoura

Carne estufada com puré de batata e cenoura

1小時 5 分

Arroz de frango com ervilhas

Arroz de frango com ervilhas

45 分