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Pescada cozida com cebolada de cogumelos
TM6 TM5 TM31

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

4.6 (38 評分 )
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食材

  • 2 dentes de alho roxo
  • 60 g azeite
  • 280 g cebola cortada em juliana ou meia lua
  • 140 g cogumelos laminados
  • 80 g vinho branco
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 2 pitadas de pimenta
  • 1000 g água
  • 4 postas de pescada (180 g cada aprox.)
營養價值
每 1 dose
卡路里
1575.4 kJ / 376.5 kcal
蛋白質
43.1 g
碳水化合物
8.7 g
脂肪
16.7 g
飽和脂肪
2.4 g
纖維
1.6 g
鈉
1012.9 mg

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