Gratinado de lulas
TM6 TM5 TM31

Gratinado de lulas

3.9 (37 評分 )

食材

  • 200 g cogumelos laminados
  • 35 g sumo de limão
  • 50 g azeite
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 100 g tomate
  • 1000 g lulas limpas
  • 150 g bacon em cubos
  • 150 g vinho branco
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.
  • 2 gemas de ovo
  • 200 g natas
  • 1 pitada de caril em pó
  • 250 g leite
  • 50 g farinha
  • 30 g manteiga
  • Queijo parmesão ralado q.b. p/ polvilhar

營養價值
每 1 dose
卡路里
2492 kJ / 595.6 kcal
蛋白質
34.4 g
碳水化合物
20.3 g
脂肪
39.8 g
飽和脂肪
16.7 g
纖維
1.2 g
329.6 mg

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