
裝置與配件
Sopa de feijão-frade com nabiças
準備 15 分
總金額 40 分
4 doses
食材
-
feijão-frade seco80 g
-
cebola100 g
-
alho3 dentes de
-
azeite40 g
-
água mais q.b. até perfazer 2000 g500 g
-
nabo cortado em pedaços100 g
-
curgete250 g
-
caldo de legumes caseiro2 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
nabiças só as folhas, cortadas ao meio300 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
149 kcal /
623.3 kJ
蛋白質
2.8 g
脂肪
10.2 g
碳水化合物
13.3 g
纖維
4.5 g
飽和脂肪
1.5 g
鈉
642.6 mg
還出現在

Sopas
10 食譜
葡萄牙
葡萄牙