Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura

Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura

4.6 25 評分

準備 10 分

總時間 1小時 10 分

6 doses

食材

alho
2 dentes de
alho-francês cortado em pedaços
150 g
coentros
10 g
manteiga
50 g
lulas inteiras médias limpas
1000 g
batata cortada em pedaços pequenos
250 g
cenoura cortada em pedaços pequenos
150 g
sal
1 ½ c. chá de
miolo de camarão cortado em pedaços pequenos
100 g
cebola cortada em pedaços
120 g
azeite
40 g
tomate em pedaços
150 g
farinha
15 g
pimenta
1 pitada de
vinho branco
50 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 779 mg

蛋白質 30.9 g

卡路里 1580.6 kJ / 377.8 kcal

脂肪 16.2 g

纖維 2.9 g

飽和脂肪 5.9 g

碳水化合物 25.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Do mar 11 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1小時 10 分

Esparguete preto com camarão agridoce

50 分

Arroz de grão com farinheira

50 分

Gratinado de peixe

1小時 10 分

Gratinado de lulas

1小時 30 分

Lombinho de porco com couves-de-bruxelas e batatinhas novas

1小時 20 分

Lulas guisadas com feijão-manteiga

1小時 20 分

Caldo-verde Bé

1小時 10 分

Sopa de feijão-frade com nabiças

40 分

Lulas no forno

1小時 10 分

Lombinhos de porco com mostarda

14小時

Coxas de frango recheadas com alheira

40 分