裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Lulas guisadas com feijão-manteiga
準備 20 分
總時間 1小時 20 分
8 doses
食材
-
salsa10 g
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azeite mais q.b. p/ temperar35 g
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cebola cortada em pedaços300 g
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cenoura100 g
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aipo50 g
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tomate em pedaços350 g
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folha de louro1
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lulas limpas cortadas em rodelas finas1000 g
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tomilho só as folhas3 pés de
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
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paprika1 c. chá de
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batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas1500 g
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sal1 ½ c. chá de
-
pimenta2 pitada de
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orégãos1 c. chá de
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feijão-manteiga cozido escorrido450 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
525.7 mg
蛋白質
28.2 g
卡路里
1644 kJ /
392.9 kcal
脂肪
7 g
纖維
8.8 g
飽和脂肪
1.2 g
碳水化合物
55.1 g
