
裝置與配件
Guisado de grão e linguiça com ovos
準備 5 分
總金額 50 分
6 doses
食材
-
cebola cortada em rodelas250 g
-
azeite20 g
-
linguiça cortada em rodelas300 g
-
cenoura cortada em cubos250 g
-
tomate pelado em pedaços400 g
-
grão cozido escorrido500 g
-
sal½ c. chá de
-
malagueta verde1
-
ovos6
營養價值 每 1 dose
卡路里
386 kcal /
1615.2 kJ
蛋白質
18.2 g
脂肪
25 g
碳水化合物
23.1 g
纖維
6.5 g
飽和脂肪
7.6 g
鈉
886.4 mg