
裝置與配件
Cuscuz com curgete e camarão
準備 10 分
總時間 25 分
4 doses
食材
-
cuscuz250 g
-
camarão c/ casca500 g
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água280 g
-
sal1 c. chá de
-
chalotas2
-
alho1 dente de
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azeite25 g
-
curgete cortada em cubos200 g
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raspa de limão1 c. chá de
-
folhas de hortelã picada1 c. sopa de
營養價值 每 1 dose
卡路里
415.2 kcal /
1737.3 kJ
蛋白質
26.6 g
脂肪
8 g
碳水化合物
57.5 g
纖維
4.8 g
飽和脂肪
1.4 g
鈉
1306.7 mg
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