難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g salsa
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 350 g tomate em pedaços
- 1 folha de louro
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1100 g água
- 150 g couve coração cortada em pedaços pequenos
- 80 g massa tipo cotovelinhos
- 300 g feijão-encarnado cozido escorrido
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 689.9 kJ / 164.9 kcal
- 蛋白質
- 5.6 g
- 碳水化合物
- 23.8 g
- 脂肪
- 5.7 g
- 飽和脂肪
- 0.8 g
- 纖維
- 4.4 g
- 鈉
- 553.4 mg
替代食譜
Sopa de nabiças e feijão branco
35min
Sopa do campo
40min
Sopa de feijão-frade e agrião
30min
Sopa de feijoca com agrião
40min
Sopa 2 feijões
45min
Sopa de feijão frade com coentros
30min
Sopa de feijão com arroz
50min
Sopa de grão e linguiça
25min
Sopa de entulho
1h 30min
Sopa de feijão encarnado com abóbora
30min
Pevides com cenoura e agriões
30min
Sopa de grão e coentros
40min