裝置與配件
Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão
準備 10 分
總時間 45 分
4 doses
食材
-
salsa10 g
-
chalota cortada em pedaços100 g
-
manteiga30 g
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vinho branco150 g
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azeite30 g
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limão só a raspa1
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sal2 c. chá de
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pimenta2 pitada de
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piripíri em pó (非必選)½ c. chá de
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azeitonas verdes s/ caroço200 g
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água800 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) s/ casca, cortada em rodelas400 g
-
lombo de bacalhau fresco400 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
8993.6 mg
蛋白質
66.3 g
卡路里
2567.3 kJ /
613.6 kcal
脂肪
23.8 g
纖維
5.2 g
飽和脂肪
6.4 g
碳水化合物
26.1 g
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