
裝置與配件
Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão
準備 10 分
總金額 45 分
4 doses
食材
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salsa10 g
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chalota cortada em pedaços100 g
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manteiga30 g
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vinho branco150 g
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azeite30 g
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limão só a raspa1
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sal2 c. chá de
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pimenta2 pitada de
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piripíri em pó (非必選)½ c. chá de
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azeitonas verdes s/ caroço200 g
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água800 g
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batata (de casca vermelha p/ fritar) s/ casca, cortada em rodelas400 g
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lombo de bacalhau fresco400 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
423 kcal /
1768 kJ
蛋白質
21 g
脂肪
25 g
碳水化合物
18 g
纖維
4 g