裝置與配件
Dourada ao vapor com salada de batata
準備 10 分
總時間 35 分
4 doses
食材
-
água1000 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
batatinha nova cortada em quartos600 g
-
douradas (800 g aprox.)2
-
cornichons50 g
-
chalota30 g
-
aneto só as folhas5 pés de
-
lima (raspa e sumo)1
-
mostarda10 g
-
pimenta1 pitada de
-
Iogurte grego240 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
48 g
卡路里
2434 kJ /
582 kcal
脂肪
26 g
纖維
3 g
碳水化合物
37 g
您可能也會喜歡...
Peixe ao sal com legumes e molho de laranja
50 分
Douradas ao vapor
40 分
Filetes com espargos e arroz de açafrão
30 分
Dourada com legumes em papelote
40 分
Pescada com legumes ao vapor
50 分
Robalos com feijão-verde
30 分
Robalo a vapor com molho de lima
35 分
Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar
40 分
Dourada com manjericão
40 分
Cavala a vapor com esmagada de grão
40 分
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40 分
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40 分