裝置與配件
Polvo guisado do Faial
準備 5 分
總時間 1小時 10 分
6 doses
食材
-
polvo descongelado cortado em pedaços1000 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
vinho tinto150 g
-
água100 g
-
alho2 dentes de
-
azeite50 g
-
batatinhas novas cortadas em metades600 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta da terra1
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
29 g
卡路里
0 kJ /
309 kcal
脂肪
10 g
碳水化合物
21 g
您可能也會喜歡...
Cozer 100-300 g de cogumelos Paris
20 分
Arroz de marisco
45 分
Sopa de bacalhau
40 分
Cabeça de xara
48小時
Linguini com amêijoa
40 分
Noodles com ervilhas e chouriço
40 分
Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura
1小時 10 分
Esparguete de frutos do mar
45 分
Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão
45 分
Polvo guisado
55 分
Polvo à moda do Minho
50 分
Caldeirada de marisco
40 分