難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g polvo descongelado cortado em pedaços
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 150 g vinho tinto
- 100 g água
- 2 dentes de alho
- 50 g azeite
- 600 g batatinhas novas cortadas em metades
- 1 c. chá de sal
- 1 pimenta da terra
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 0 kJ / 309 kcal
- 蛋白質
- 29 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 10 g
替代食譜
Lulas guisadas
50min
Polvo com molho de ervas
1h
Caldo de bacalhau e brócolos
30min
Cozer 2 trutas
25min
Camarões à guineense
25min
Ensopado de polvo à algarvia
1h 10min
Peixe à Portuguesa
6h 45min
Polvo à moda do Minho
50min
Guisado de borrego
13小時
Feijoada à transmontana
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Polvo guisado
55min
Feijão branco com lulas e chouriço
45min