裝置與配件
Polvo guisado do Faial
準備 5 分
總時間 1小時 10 分
6 doses
食材
-
polvo descongelado cortado em pedaços1000 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
vinho tinto150 g
-
água100 g
-
alho2 dentes de
-
azeite50 g
-
batatinhas novas cortadas em metades600 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta da terra1
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
29 g
卡路里
0 kJ /
309 kcal
脂肪
10 g
碳水化合物
21 g
您可能也會喜歡...
Misturas
1小時
Puré de grão com filetes de linguado
24小時
Arroz de berbigão da avó da Catarina
2小時 50 分
Chao min de gambas
45 分
Caril de camarão
1小時 20 分
Camarões à guineense
25 分
Pataniscas de feijão-verde
25 分
Panquecas de frutos do bosque
45 分
Lingueirão à Bulhão Pato
2小時 20 分
Peixinhos da horta com molho de salsa
40 分
Empadão de vitela com azeitonas
1小時 40 分
Arroz de peru com legumes
1小時 30 分