難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g sobras de pão
- 15 g orégãos
- 4 bifes de peru
- Sal q.b.
- Pimenta preta q.b.
- Alho em pó q.b.
- 120 g queijo mozarela curado magro
- 12 tiras de presunto serrano
- 50 g farinha
- 2 ovos batidos
- 1 fio de azeite
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 2252 kJ / 539 kcal
- 蛋白質
- 60 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 24 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Peru com molho de cogumelos
40min
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1h
Panados de frango com amêndoa
40min
Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura
35min
Lasanha
50min
Rolo de carne
1h
Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi
1小時 10 分
Rolo de peru com cogumelos
50min
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1h
Bifinhos de vaca com cogumelos, bacon e castanhas
45min
Rolo de carne crocante
1h
Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce
45min