難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g curgete
- 40 g mistura de ervas aromáticas frescas (coentros, cebolinho, salsa, hortelã, etc.)
- 300 g queijo Gorgonzola cortado em pedaços
- 700 g bifes finos de peru (6 unid. aprox.)
- 1 pitada de pimenta
- Azeite q.b. p/ untar
- 1000 g água
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
或 1 cubo de caldo de legumes - 300 g arroz agulha
- 100 g leite
- 40 g farinha
- 1 c. chá de sumo de limão
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 2216 kJ / 530 kcal
- 蛋白質
- 46 g
- 碳水化合物
- 45 g
- 脂肪
- 17 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Peru com bacon e batatas
1h 45min
Rolo de peru com cogumelos
50min
Frango com ervilhas e batata-doce
1h
Tagliatelle com peru e ervilhas
1h
Arroz de peru
4h 50 min
Peitos de frango com espumante e legumes gratinados
1h 5min
Pescada no forno
50min
Almôndegas de peru
40min
Rolo de peru recheado
1小時 15 分
Rolos de peru com recheio de queijo e arroz
1h
Quiche de peru e cogumelos
1h 10min
Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
50min