Tortilha de legumes no forno

Tortilha de legumes no forno

3.4 56 評分

準備 10 分

總時間 20 分

8 doses

食材

Manteiga q.b. p/ untar
cenoura cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
2
pimento vermelho cortado em pedaços
250 g
cebola cortada em pedaços
300 g
alho-francês cortado em pedaços
70 g
azeite
40 g
tomate cortado em pedaços
250 g
ovos
6
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
orégãos
1 c. chá de

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 7 g

卡路里 581 kJ / 139 kcal

脂肪 10 g

纖維 3 g

碳水化合物 5 g

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