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Lasanha de curgete e bacalhau

Lasanha de curgete e bacalhau
4.1 47 評分
準備 20 分
總時間 1小時
8 doses
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食材

  • curgete cortada longitudinalmente em fatias (0,5 cm de espessura aprox.)
    600 g
  • bacalhau demolhado e desfiado
    500 g
  • queijo parmesão cortado em pedaços
    150 g
  • alho
    3 dentes de
  • azeite mais q.b. p/ untar
    30 g
  • miolo de camarão
    150 g
  • água
    400 g
  • leite
    800 g
  • farinha
    80 g
  • Sal q.b p/ temperar
  • Pimenta q.b. p/ temperar
  • Noz-moscada q.b. p/ temperar

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

鈉 4808.2 mg
蛋白質 54 g
卡路里 1756.2 kJ / 419.8 kcal
脂肪 13.9 g
纖維 1.1 g
飽和脂肪 6 g
碳水化合物 17.4 g

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