Pescada no forno

Pescada no forno

3.1 8 評分

準備 5 分

總時間 50 分

6 doses

食材

Azeite q.b. p/ untar
sal
3 c. chá de
pimenta
2 pitadas de
lombos de pescada cortados em pedaços
1800 g
limão (raspa e sumo)
1
água
800 g
espinha de pescada (300 g aprox.)
1
salsa
10 g
talo de aipo
100 g
alho-francês só a parte mais escura, cortada em pedaços
100 g
coentros
15 g
farinha
60 g
manteiga
30 g
noz-moscada
1 pitada de

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 1370.4 mg

蛋白質 62.2 g

卡路里 1568.4 kJ / 374.9 kcal

脂肪 7.1 g

纖維 2.3 g

飽和脂肪 3 g

碳水化合物 13.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Família Matos 19 食譜
葡萄牙

Revista Outubro 2017 25 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Bacalhau com batata e puré de brócolos

Bacalhau com batata e puré de brócolos

1小時 35 分

Empadão de peixe

Empadão de peixe

1小時

Gratinado de peixe

Gratinado de peixe

1小時 10 分

Peixe escondido da horta

Peixe escondido da horta

1小時 20 分

Orzo com salmão, feijão-verde e molho de abacate

Orzo com salmão, feijão-verde e molho de abacate

40 分

Empadão surpresa de bacalhau

Empadão surpresa de bacalhau

1小時 5 分

Crepes de pescada

Crepes de pescada

1小時 15 分

Bacalhau no forno com esparregado de brócolos

Bacalhau no forno com esparregado de brócolos

1小時 35 分

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40 分

Bacalhau à abade de Priscos

Bacalhau à abade de Priscos

50 分

Empadão de peixe

Empadão de peixe

1小時 15 分

Fricassé de pescada

Fricassé de pescada

1小時 10 分