裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Pescada no forno
準備 5 分
總金額 50 分
6 doses
食材
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Azeite q.b. p/ untar
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sal3 c. chá de
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pimenta2 pitadas de
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lombos de pescada cortados em pedaços1800 g
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limão (raspa e sumo)1
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água800 g
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espinha de pescada (300 g aprox.)1
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salsa10 g
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talo de aipo100 g
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alho-francês só a parte mais escura, cortada em pedaços100 g
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coentros15 g
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farinha60 g
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manteiga30 g
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noz-moscada1 pitada de
營養價值 每 1 dose
卡路里
374.9 kcal /
1568.4 kJ
蛋白質
62.2 g
脂肪
7.1 g
碳水化合物
13.3 g
纖維
2.3 g
飽和脂肪
3 g
鈉
1370.4 mg
