難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Empada
- 20 g salsa
- 200 g camarão c/ casca
- 300 g água
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 4 dentes de alho
- 50 g azeite
- 60 g farinha
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 400 g bacalhau demolhado e desfiado
- 500 g massa folhada
- 1 gema de ovo batida p/ pincelar
Molho italiano
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 50 g polpa de tomate
- 50 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de orégãos
- 50 g vinho branco
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 2299.8 kJ / 549.7 kcal
- 蛋白質
- 40.6 g
- 碳水化合物
- 37.1 g
- 脂肪
- 24.9 g
- 飽和脂肪
- 7.8 g
- 纖維
- 2.2 g
- 鈉
- 4462.7 mg
替代食譜
Empada de pato com alho francês
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Empada de frango e alho-francês
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Soufflé de bacalhau e tomate seco
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Bacalhau espiritual
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Rolo de bacalhau
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Tarteletes de bacon e cogumelos
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Peixe escondido da horta
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Crumble de frango e legumes
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Torta de bacalhau
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