難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 g cebolinho picado
- 100 g alface iceberg cortada em pedaços
- 800 g água
- 300 g peito de frango cortado em tiras (1 cm aprox.)
- 20 g azeite
- 60 g ketchup
- 150 g ananás cortado em rodelas (1,5 cm aprox.)
- 6 tortilhas de milho
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 420.4 kJ / 100.5 kcal
- 蛋白質
- 7.9 g
- 碳水化合物
- 10.4 g
- 脂肪
- 3.2 g
- 飽和脂肪
- 0.5 g
- 纖維
- 1.3 g
- 鈉
- 78.8 mg
替代食譜
Laços com carne picada e linguiça
45min
Arroz chau chau
40min
Salada russa de massa com molho tártaro
1h 20min
Frango com caju e ananás
30min
Salada de massa com morangos e abacate
35min
Penne com frango e béchamel carilado
45min
Penne integral com frango e molho de laranja
1h
Massa gratinada com alheira e cogumelos
1h 5min
Wraps de frango e ananás
30min
Piza rápida de peperoni
1h
Porco agridoce
1小時 15 分
Noodles com tirinhas de porco
45min