Robalos com feijão-verde

Robalos com feijão-verde

4.3 20 評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 doses

食材

Vinagrete

azeite
100 g
cebolinho picado
1 c. sopa de
lima (raspa e sumo)
1

Robalos com feijão-verde

robalos pequenos (aprox. 900 g)
4
limão cortado em 12 meias-luas
1
dentes de alho
2
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
bolbo de funcho cortado em lâminas (aprox.100 g)
1
cebolinho picado
1 c. sopa de
água
800 g
azeite mais q.b. p/ regar
1 fio de
feijão-verde redondo
250 g
amêndoa laminada torrada
1 c. sopa de

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 2758.6 mg

蛋白質 419.5 g

卡路里 10383.4 kJ / 2481.7 kcal

脂肪 71.7 g

纖維 4.7 g

飽和脂肪 15 g

碳水化合物 12.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

150 receitas - As melhores de 2014 150 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Douradas ao vapor

Douradas ao vapor

40 分

Dourada com legumes em papelote

Dourada com legumes em papelote

40 分

Dourada recheada com pesto de coentros

Dourada recheada com pesto de coentros

50 分

Coelho à diplomata

Coelho à diplomata

50 分

Dourada com manjericão

Dourada com manjericão

40 分

Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco

Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco

35 分

Dourada ao vapor com salada de batata

Dourada ao vapor com salada de batata

35 分

Robalo a vapor com molho de lima

Robalo a vapor com molho de lima

35 分

Coxas de pato com nabo e molho de laranja

Coxas de pato com nabo e molho de laranja

無評分

Dourada com cebolada e batatinhas novas

Dourada com cebolada e batatinhas novas

45 分

Cavala a vapor com esmagada de grão

Cavala a vapor com esmagada de grão

40 分

Peixe ao vapor com legumes e sopa

Peixe ao vapor com legumes e sopa

40 分