Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas
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Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas
4.5 (15 評分 )
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食材

  • 600 g batatinhas novas
  • 2 ovos
  • 600 g filetes de pescada
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 c. chá de folhas de tomilho-limão
  • 30 g azeite
  • 400 g cebola cortada em pedaços
  • 800 g tomate em pedaços
  • 400 g curgete cortada em pedaços
  • 250 g água
  • 150 g manteiga
  • 50 g alcaparras
營養價值
每 1 dose
卡路里
2942 kJ / 703.2 kcal
蛋白質
37.3 g
碳水化合物
47.3 g
脂肪
41.9 g
飽和脂肪
21.2 g
纖維
8.8 g
鈉
1320.4 mg

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