裝置與配件
Panados de frango com amêndoa
準備 10 分
總時間 40 分
4 doses
食材
-
amêndoa c/ pele150 g
-
alecrim só as folhas1 pé de
-
sobras de pão150 g
-
chalota80 g
-
manteiga20 g
-
peitos de frango (700 g aprox.)4
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
farinha100 g
-
ovos batidos2
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
60 g
卡路里
2928 kJ /
701 kcal
脂肪
32 g
纖維
7 g
碳水化合物
43 g
您可能也會喜歡...
Surpresas de peru
45 分
Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce
45 分
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35 分
Batatas-doces recheadas com peru
30 分
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 分
Hambúrgueres de frango com zoodles
45 分
Rolo de peru recheado
1小時 15 分
Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres
50 分
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1小時
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40 分
Frango assado com laranja e arroz árabe
1小時
Almôndegas de frango e ervas
35 分