難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 - 1200 g giczy wołowej, z kością (2-3 szt.)
- 350 g pomidorów, dojrzałych, obranych, pokrojonych w ćwiartki
- 50 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 40 g oliwy z oliwek
- 100 g wody
- 100 g białego wina, wytrawnego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g przecieru pomidorowego
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1879 kJ / 449 kcal
- 蛋白質
- 41 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 26 g
- 飽和脂肪
- 9.3 g
- 纖維
- 3.3 g
- 鈉
- 1159.3 mg
替代食譜
Curry z wołowiną
45min
Azjatyckie curry z dynią i żeberkami
1小時 40 分
Curry z jagnięciny i papryki (Bhoona Gosht)
1小時 15 分
Ossobuco po mediolańsku
1小時 10 分
Kwaśne curry rybne (Fish ambul thiyal)
1h
Gulasz jagnięcy z ziemniakami i szafranem
2h
Wieprzowina z trawą cytrynową (Kuruma iraichchi) z kokosowymi roti
2h
Ragout z jagnięciny
1小時 10 分
Gulasz wołowy w ciemnym piwie
1小時 40 分
Chimichurri
5 分
Żeberka wieprzowe z meksykańską salsą pomidorową
50min
Bitki wołowe z sosem pieprzowym i szpinakiem
1小時 20 分