
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Le poisson
- 80 g d'oignon coupé en quatre
- 600 g d'eau
- 100 g de vin blanc sec
- ½ c. à café de sel
- 3 pincées de poivre blanc moulu
- 1 branche de thym frais
- 1 feuille de laurier
- 1 brin de persil frais
- 600 g de filets de lotte, sans peau et sans arêtes (4 filets)
La sauce
- 60 g d'échalotes
- 25 g de vinaigre de vin rouge
- 40 g de vin rouge
- 250 g de beurre demi-sel très froid
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 605 kcal / 2503 kJ
- 蛋白質
- 27.8 g
- 脂肪
- 52.5 g
- 碳水化合物
- 3.8 g
- 纖維
- 0.8 g
替代食譜
Lotte et crevettes à l'américaine
1小時 15 分
Bar au beurre de groseilles
55 分
Noix de saint-jacques sur lit de poireau
40 分
Mijoté de lotte aux épices
50 分
Magrets de canard, sauce aux myrtilles
1小時 10 分
Lotte à l'andouille
1小時 20 分
Risotto lotte et lard
50 分
Lotte en croûte de fromage basque et purée de pommes de terre au chorizo
1小時
Filet mignon Douanier Rousseau
50 分
Aiguillettes de canard aux raisins et sésame
25 分
Lotte à la provençale
50 分
Cabillaud chorizo-tomate
25 分