裝置與配件
Besugo grelhado com salada de feijão-frade
準備 15 分
總時間 30 分
4 doses
食材
-
besugo (4 unid. aprox.)1000 g
-
sal2 c. chá de
-
coentros8 pés de
-
limão só o sumo, mais q.b. cortado em rodelas p/ o peixe1
-
azeite mais q.b. p/ pincelar35 g
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços30 g
-
feijão-frade cozido escorrido550 g
-
tomate-cereja cortado em quartos200 g
-
cebolinho picado10 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
62 g
卡路里
2796 kJ /
669 kcal
脂肪
35 g
纖維
8 g
碳水化合物
27 g
您可能也會喜歡...
Noodles salteados coreanos (Japchae) - TM5
無評分
Peru e legumes em frasco com arroz
1小時 10 分
Sopa de legumes com pesto
55 分
Creme de legumes, Filetes com arroz de tomate e abóbora e Crumble de maçã e pera
1小時
Peru com bacon e batatas
1小時 45 分
Lombo de borrego com chutney de legumes e batata corada
無評分
Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula
55 分
Lombinho de porco com salada primavera
45 分
Creme de couve-flor, Frango com legumes e Fruta ao vapor
50 分
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30 分
Espirais de curgete com bolonhesa de peru
40 分
Rolinhos de couve-lombarda com carne picada
1小時 15 分