難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Molho
- 70 g azeite
- 1 dente de alho
- 100 g cebola roxa cortada em pedaços
- 40 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 10 g salsa, só as folhas
- 5 g manjericão, só as folhas
- 4 pés de tomilho-limão, só as folhas
Salada
- 1200 g água
- 1 fio de azeite
-
800
g postas de bacalhau demolhado
或 800 g bacalhau demolhado e desfiado - 250 g massa tipo pevide
- Salsa picada q.b. p/ polvilhar
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 2329 kJ / 557 kcal
- 蛋白質
- 46 g
- 碳水化合物
- 46 g
- 脂肪
- 20 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão
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Salada de quinoa e favas
20min
Salada de arroz com frango e pesto de hortelã
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Salada das caraíbas
30min
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Salada de cogumelos, bacon e espinafres
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Hambúrguer de bacalhau
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