裝置與配件
Piza verde
準備 10 分
總時間 45 分
4 doses
食材
-
espargos cortados em lâminas finas50 g
-
couve kale só as folhas50 g
-
cebolinho picado10 g
-
azeite115 g
-
limões (raspa e sumo)2
-
sal1 ¼ c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
grão-de-bico seco240 g
-
bebida de amêndoa120 g
-
grão-de-bico cozido escorrido250 g
-
alho em pó1 c. chá de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
19 g
卡路里
2001 kJ /
479 kcal
脂肪
25 g
纖維
12 g
碳水化合物
44 g
更多相關食譜
Revista abril 2018
30 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Timbale de ervilhas e curgete
1小時 10 分
Tarte grega
40 分
Bolos da Morávia
3小時
Galete de tomate
45 分
Couve recheada e molho de cogumelos porcini
1小時 40 分
Salada de inverno
35 分
Piza de morango, mozarela e manjericão
2小時 25 分
Salada de feijão e maçã
15 分
Três saladas para dois
45 分
Queijo de amêndoa
6小時 15 分
Piza de beterraba e couve-portuguesa
2小時
Salada marinada com quinoa e sementes tostadas
2小時