Piza verde

Piza verde

4.0 1 評分

準備 10 分

總時間 45 分

4 doses

食材

espargos cortados em lâminas finas
50 g
couve kale só as folhas
50 g
cebolinho picado
10 g
azeite
115 g
limões (raspa e sumo)
2
sal
1 ¼ c. chá de
Pimenta q.b.
grão-de-bico seco
240 g
bebida de amêndoa
120 g
grão-de-bico cozido escorrido
250 g
alho em pó
1 c. chá de

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 19 g

卡路里 2001 kJ / 479 kcal

脂肪 25 g

纖維 12 g

碳水化合物 44 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista abril 2018 30 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Pilaf de sementes e beterraba

Pilaf de sementes e beterraba

30 分

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

1小時 40 分

Pudim de feijão com creme de abacate

Pudim de feijão com creme de abacate

1小時

Millet com legumes e molho tahini

Millet com legumes e molho tahini

45 分

Crepes de trigo-sarraceno

Crepes de trigo-sarraceno

15 分

Quiche de curgete

Quiche de curgete

1小時 5 分

Quiche de batata e espinafres

Quiche de batata e espinafres

1小時

Pasta de avelã e sementes de girassol

Pasta de avelã e sementes de girassol

8小時 10 分

Assado de grão

Assado de grão

1小時

Soufflé de cenoura e salsa

Soufflé de cenoura e salsa

1小時 20 分

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3小時 25 分

Couve-flor gratinada

Couve-flor gratinada

50 分