Panquecas de milho com cogumelos, presunto e rúcula

Panquecas de milho com cogumelos, presunto e rúcula

4.3 3 評分

準備 1小時

總時間 1小時

12 unidades

食材

cogumelos cortados em lâminas
150 g
sumo de limão (2 unid. aprox.)
70 g
flor de sal
½ c. chá de
Pimenta q.b.
Azeite q.b. p/ regar
óleo
50 g
leite
100 g
ovos
3
Tabasco® verde
10 gotas de
milho cozido escorrido
280 g
farinha de mandioca
100 g
160 g farinha tipo 65
Manteiga q.b. p/ untar
rúcula
80 g
queijo parmesão em lascas
30 g
presunto (50 g aprox.) cortadas em pedaços
4 fatias de

難易度

簡單

營養價值每 1 unidade

蛋白質 6 g

卡路里 555 kJ / 133 kcal

脂肪 8 g

纖維 2 g

碳水化合物 9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Bimby® nas 4 estações 78 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Pão de alfarroba com alperces e amêndoa

3小時 15 分

Quinoa germinada com legumes

51小時 25 分

Panquecas de legumes

40 分

Tarte de espargos

1小時

Quinoa malandra de cogumelos

40 分

Dip de curgete e sésamo

1小時

Panquecas de cenoura com salada de tomate

1小時

Salada de quinoa com tomate e espinafres

25 分

Lasanha de beringela

1小時 55 分

Quiche de pimentos, espinafres e queijos

1小時 15 分

Caril de legumes com bulgur

55 分

Tarte de espinafres e arroz

35 分