裝置與配件
Sopa verde
準備 5 分
總時間 45 分
6 doses
食材
-
coentros25 g
-
salsa10 g
-
manjericão10 g
-
cebolo (spring onion)30 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta rosa1 pitada de
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
aipo cortado em lâminas50 g
-
dentes de alho2
-
azeite35 g
-
curgete cortada em pedaços600 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
água850 g
-
massa tipo farfalle100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
609.7 mg
蛋白質
4.4 g
卡路里
672.1 kJ /
160.6 kcal
脂肪
6.9 g
纖維
4.2 g
飽和脂肪
0.9 g
碳水化合物
22 g
您可能也會喜歡...
Creme de agrião e rúcula
2小時 45 分
Creme de curgete e kale
45 分
Creme de brócolos e couves-de-bruxelas
50 分
Creme de alface com camarão
50 分
Creme de abóbora e couves-de-bruxelas
30 分
Sopa de grão com alho-francês
45 分
Sopa de feijão-branco
25 分
Creme de feijão-manteiga e pesto
35 分
Creme de couve-flor com couve roxa
30 分
Creme de batata com ovo cozido
40 分
Creme de curgete
20 分
Creme de abóbora e hortelã
40 分