"Bacalhoada" de seitan

"Bacalhoada" de seitan

4.3 50 評分

準備 40 分

總時間 1小時 20 分

8 doses

食材

água
800 g
ovos
2
batata cortada às rodelas
1000 g
azeite
70 g
cebola cortada às rodelas
500 g
folhas de louro
2
tomate em pedaços
400 g
molho de soja
20 g
vinho branco
100 g
pimento verde cortado em tiras
130 g
sal
1 pitada de
seitan cortado em cubos
300 g
Salsa picada q.b.
Azeitonas pretas cortada em rodelas q.b.

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 10 g

卡路里 1234 kJ / 295 kcal

脂肪 15 g

碳水化合物 29 g

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