Sumo detox de rúcula e agrião

Sumo detox de rúcula e agrião

3.8 5 評分

準備 5 分

總時間 10 分

4 doses

食材

rúcula
40 g
agrião
30 g
morangos
150 g
150 g morangos congelados
tâmaras s/ caroço
4 - 5
água de coco fria
350 - 400 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 98.3 mg

蛋白質 1.8 g

卡路里 411.8 kJ / 98.4 kcal

脂肪 0.4 g

纖維 3.5 g

飽和脂肪 0.2 g

碳水化合物 24.6 g

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