
裝置與配件
Açordas de peixe com curgete
準備 10 分
總金額 1小時
18 unidades
食材
-
sobras de pão cortado em pedaços pequenos400 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho3
-
curgete cortada em pedaços150 g
-
água700 g
-
peixe variado s/ pele e s/ espinhas600 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
mostarda de Dijon10 g
-
Farinha q.b. p/ envolver
營養價值 每 1 unidade
卡路里
229 kcal /
0 kJ
蛋白質
9 g
脂肪
15 g
碳水化合物
15 g