難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 dentes de alho
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 35 g azeite
- 350 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de orégãos
- 1 c. chá de sal
- 1000 g água
- 300 g batata cortada em cubos pequenos
- 100 g beldroegas
- 10 g vinagre (非必選)
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 0 kJ / 119 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 5 g
替代食譜
Sopa de alho-francês e nabiças
45min
Ervilhas com ovos escalfados
40min
Favas guisadas
50min
Poejada
45min
Sopa de segurelha
40min
Xarém de sardinha
50min
Tomatada com ovos escalfados
55min
Sopa de beldroegas com queijo fresco
50min
Sopa de grão e coentros
40min
Sopa de entulho
1小時 30 分
Caldo de coentros
1h 20min
Sopa de grão com espinafres
40min