裝置與配件
Hambúrguer de bacalhau
準備 5 分
總時間 20 分
6 doses
食材
-
flocos de aveia80 g
-
cebola100 g
-
mistura de ervas aromáticas frescas (salsa e coentros)15 g
-
bacalhau demolhado e desfiado bem espremido600 g
-
ovo1
-
mostarda25 g
-
pimenta1 pitada de
-
Azeite q.b. p/ untar
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
21 g
卡路里
577 kJ /
142 kcal
脂肪
2 g
纖維
7 g
碳水化合物
9 g
更多相關食譜
Pratos principais
29 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Lasanha de salmão e camarão
1小時 30 分
Croquetes de pescada sem batata
40 分
Atum ao vapor com molho de tomate feijão-frade
25 分
Empadão de peixe
1小時
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40 分
Filetes de peixe com curgete e cogumelos
50 分
Borrego com couve-flor gratinada e puré de grão
9小時
Bacalhau no forno com esparregado de brócolos
1小時 35 分
Lasanha de curgete e bacalhau
1小時
Pastéis de pescada e batata-doce
1小時
Pescada com molho de tomate fresco
35 分
Bacalhau com grão e broa
45 分