難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g cuscuz
- ½ c. chá de piripíri
- ½ c. chá de sementes de cominhos
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- ½ c. chá de sementes de coentros
- 2 c. chá de gengibre fresco ralado
- 1 c. chá de canela em pó
- 20 g coco ralado
- 2 c. chá de sal
- 240 g iogurte natural
- 3 dentes de alho
- 1000 g peito de frango cortado em cubos
- 30 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 400 g leite de coco
- 100 g água
- 10 g coentros, só as folhas
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 0 kJ / 379 kcal
- 蛋白質
- 28 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 38 g
替代食譜
Peito de frango com caril
12h
Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas
50min
Caril de frango
35min
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50min
Frango com vinho e molho de romã
1h
Risoto de especiarias com frango
1h 20min
Almôndegas com molho de romã
30min
Caril do mar
45min
Frango cremoso com feijão-verde e cuscuz
25min
Cuscuz com curgete e camarão
25min
Bacalhau em lascas com crosta de coco e puré de verdes
55min
Caril de frango e batata-doce
30min