
裝置與配件
Cuscuz com caril de frango
準備 10 分
總時間 1小時 10 分
12 doses
食材
-
cuscuz600 g
-
piripíri (非必選)½ c. chá de
-
sementes de cominhos½ c. chá de
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
sementes de coentros½ c. chá de
-
gengibre fresco ralado2 c. chá de
-
canela em pó1 c. chá de
-
coco ralado20 g
-
sal2 c. chá de
-
iogurte natural240 g
-
dentes de alho3
-
peito de frango cortado em cubos1000 g
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
leite de coco400 g
-
água100 g
-
coentros só as folhas10 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
379 kcal /
0 kJ
蛋白質
28 g
脂肪
38 g
碳水化合物
12 g