裝置與配件
Cuscuz com caril de frango
準備 10 分
總時間 1小時 10 分
12 doses
食材
-
cuscuz600 g
-
piripíri (非必選)½ c. chá de
-
sementes de cominhos½ c. chá de
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
sementes de coentros½ c. chá de
-
gengibre fresco ralado2 c. chá de
-
canela em pó1 c. chá de
-
coco ralado20 g
-
sal2 c. chá de
-
iogurte natural240 g
-
dentes de alho3
-
peito de frango cortado em cubos1000 g
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
leite de coco400 g
-
água100 g
-
coentros só as folhas10 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
28 g
卡路里
0 kJ /
379 kcal
脂肪
38 g
碳水化合物
12 g
您可能也會喜歡...
Fritata de salmão, agrião e leite de coco
1小時 30 分
Chili primavera com cuscuz de hortelã
55 分
Salada de arroz com frango e pesto de hortelã
8小時
Caril de frango
35 分
Bobó de camarão
45 分
Caril de frango e batata-doce
30 分
Arroz de açafrão com peru
40 分
Frango asiático
40 分
Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião
40 分
Frango com molho de gengibre
1小時 20 分
Tarte com base crocante de arroz
1小時 45 分
Frango tandori
8小時