裝置與配件
Dourada recheada com pesto de coentros
準備 10 分
總時間 50 分
4 doses
食材
-
queijo parmesão50 g
-
coentros20 g
-
dente de alho1
-
amêndoa s/ pele100 g
-
azeite100 g
-
douradas (1000 g aprox.)2
-
lima cortada em meias-luas1
-
sal2 c. chá de
-
água1000 g
-
batatinha nova c/ casca cortada em metades800 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
2008 mg
蛋白質
197.1 g
卡路里
6515.6 kJ /
1557.3 kcal
脂肪
63.4 g
纖維
7.5 g
飽和脂肪
11.9 g
碳水化合物
42.3 g
更多相關食譜
Revista Abril 2017
25 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Strogonoff de vitela com legumes
40 分
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10 分
Risoto de maçã com fiambre
30 分
Bacalhau com batata e puré de brócolos
1小時 35 分
Salteado de camarão com cogumelos e couve
20 分
Cuscuz com caril de frango
1小時 10 分
Penne com húmus e atum
30 分
Empadão de brócolos com peixe
1小時 35 分
Salada russa de bacalhau
55 分
Caril do mar
45 分
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
45 分
Arroz de couve-galega com filetes no forno
45 分