
裝置與配件
Risoto de maçã com fiambre
準備 10 分
總時間 30 分
4 doses
食材
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queijo parmesão cortado em pedaços40 g
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chalota30 g
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azeite30 g
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arroz p/ risoto320 g
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maçã s/ casca e s/ caroços, cortada em cubos (1 cm)180 g
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água820 g
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sal1 c. chá de
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fiambre cortado em pedaços80 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
445 kcal /
1861 kJ
蛋白質
13 g
脂肪
12 g
碳水化合物
67 g
纖維
2.7 g
飽和脂肪
3 g
鈉
670 mg
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