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Strogonoff de vitela com legumes

Strogonoff de vitela com legumes
4.0 8 評分
準備 15 分
總時間 40 分
6 doses
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食材

  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    250 g
  • gengibre cortado em tiras
    10 g
  • bife da vazia cortado em tiras
    600 g
  • couve coração-de-boi cortada em juliana
    200 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • cerveja preta
    150 g
    150 g cerveja
  • cenoura cortada longitudinalmente em tiras finas
    200 g
  • espargos cortados longitudinalmente em tiras finas
    150 g
  • ervilhas
    100 g
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • Óleo de sésamo q.b. p/ regar
  • Sementes de sésamo q.b. p/ guarnecer

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

蛋白質 24 g
卡路里 915 kJ / 219 kcal
脂肪 10 g
纖維 4 g
碳水化合物 6 g

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