裝置與配件
Strogonoff de vitela com legumes
準備 15 分
總時間 40 分
6 doses
食材
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços250 g
-
gengibre cortado em tiras10 g
-
bife da vazia cortado em tiras600 g
-
couve coração-de-boi cortada em juliana200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
150 g cervejacerveja preta150 g
-
cenoura cortada longitudinalmente em tiras finas200 g
-
espargos cortados longitudinalmente em tiras finas150 g
-
ervilhas100 g
-
limão (raspa e sumo)1
-
Óleo de sésamo q.b. p/ regar
-
Sementes de sésamo q.b. p/ guarnecer
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
24 g
卡路里
915 kJ /
219 kcal
脂肪
10 g
纖維
4 g
碳水化合物
6 g
更多相關食譜
Revista Abril 2019
25 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1小時 10 分
Arroz de vitela com legumes
50 分
Guisado dos reis
13小時 10 分
Coelho estufado com esparguete
9小時
Pudim de carne e arroz integral
1小時 30 分
Arroz de peru com legumes
1小時 30 分
Peru com legumes
35 分
Salteado de vitela com legumes
35 分
Carne estufada com puré de batata e cenoura
1小時 5 分
Pescada com molho de tomate fresco
35 分
Vitela com molho de laranja
40 分
Strogonoff de frango e castanhas
40 分