Empadão de feijão-branco com atum

Empadão de feijão-branco com atum

4.2 56 評分

準備 5 分

總時間 40 分

4 doses

食材

azeite
40 g
dentes de alho
3
cebola cortada em meias-luas
150 g
espinafres
150 g
atum em lata escorrido
250 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
feijão-branco cozido e escorrido
1000 g
mostarda
1 c. chá de
limão só o sumo
½
gema de ovo batida
1
Cebolinho (非必選) picado q.b. p/ guarnecer

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 35 g

卡路里 0 kJ / 554 kcal

脂肪 27 g

碳水化合物 96 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

30.Trinta.30 90 食譜
葡萄牙

quero fugir à rotina 9 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Timbale de ervilhas e curgete

Timbale de ervilhas e curgete

1小時 10 分

Quadrados de legumes e massa vermicelli

Quadrados de legumes e massa vermicelli

50 分

Crumble de bolonhesa e legumes

Crumble de bolonhesa e legumes

1小時 15 分

Pudim de ervilhas com cenoura

Pudim de ervilhas com cenoura

1小時 25 分

Empadão de brócolos com peixe

Empadão de brócolos com peixe

1小時 35 分

Empadão de batata-doce e bacalhau

Empadão de batata-doce e bacalhau

1小時 40 分

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

50 分

Feijão e abóbora com natas e coentros

Feijão e abóbora com natas e coentros

1小時

Guisado de grão, batata doce e espinafres

Guisado de grão, batata doce e espinafres

40 分

Assado de lentilhas

Assado de lentilhas

2小時 25 分

Penne com atum e feijão-verde no forno

Penne com atum e feijão-verde no forno

50 分

Estufado de lentilhas com legumes

Estufado de lentilhas com legumes

1小時 45 分