Penne integral com frango e molho de laranja

Penne integral com frango e molho de laranja

2.7 24 評分

準備 10 分

總時間 1小時

6 doses

食材

peito de frango cortado em cubos
600 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
sumo de laranja (2 unid. aprox.)
150 g
água
1200 g
massa tipo penne integral
500 g
dentes de alho
2
malagueta (非必選)
½
gengibre
10 g
casca de laranja só a parte laranja
2 tiras de
mel
100 g
molho de soja
50 g
vinagre de arroz
30 g
amido de milho
15 g

營養價值每 1 dose

卡路里 508.4 kcal / 2127 kJ

蛋白質 34.6 g

脂肪 4.1 g

碳水化合物 81.6 g

纖維 3 g

飽和脂肪 0.9 g

鈉 1292.5 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista Janeiro 2019 30 食譜
葡萄牙

您可能還喜歡...

Massa com salmão e azeite de hortelã

Massa com salmão e azeite de hortelã

40 分

Massa com frango e pesto de curgete

Massa com frango e pesto de curgete

1小時 10 分

Arroz de pescada com alho-francês

Arroz de pescada com alho-francês

35 分

Massa cremosa de espelta com espargos e morangos

Massa cremosa de espelta com espargos e morangos

25 分

Frango com caju e ananás

Frango com caju e ananás

30 分

Penne com atum

Penne com atum

30 分

Crumble de frango e legumes

Crumble de frango e legumes

2小時

Penne de frango caprese

Penne de frango caprese

35 分

Cuscuz com limão, frango e mel

Cuscuz com limão, frango e mel

25 分

Frango com brócolos e pimentos

Frango com brócolos e pimentos

35 分

Laços com carne picada e linguiça

Laços com carne picada e linguiça

45 分

Penne com frango e béchamel carilado

Penne com frango e béchamel carilado

45 分