搜尋
Empadão de salmão com purés de ervilhas e de cenoura

Empadão de salmão com purés de ervilhas e de cenoura
4.5 35 評分
準備 15 分
總時間 1小時 25 分
4 doses
免費註冊

食材

  • queijo da Ilha
    80 g
  • água
    800 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
    800 g
  • cenoura cortada em pedaços
    200 g
  • ervilhas descongeladas
    200 g
  • leite
    160 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    3 pitada de
  • noz-moscada
    2 pitada de
  • azeite
    20 g
  • dente de alho
    1
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • lombo de salmão cortado em pedaços
    250 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

鈉 1348.9 mg
蛋白質 26.6 g
卡路里 2099.2 kJ / 501.7 kcal
脂肪 21.1 g
纖維 9.1 g
飽和脂肪 7.4 g
碳水化合物 53.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

30.Trinta.30 90 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Empadão de bacalhau com camarão e espinafres

Empadão de bacalhau com camarão e espinafres

4.1(50)

1小時 10 分

Empadão de peixe e ervilhas

Empadão de peixe e ervilhas

4.0(22)

1小時 30 分

Empadão de brócolos com peixe

Empadão de brócolos com peixe

4.2(57)

1小時 35 分

Empadão de peixe

Empadão de peixe

4.7(234)

1小時

Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor

Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor

3.9(33)

1小時 30 分

Rolo de pescada e salmão

Rolo de pescada e salmão

4.1(13)

1小時 15 分

Gratinado de peixe

Gratinado de peixe

3.6(19)

1小時 10 分

Empadão de peixe

Empadão de peixe

4.1(53)

1小時 15 分

Salmão à florentina

Salmão à florentina

4.7(59)

45 分

Lombos de pescada no forno em cama de couve

Lombos de pescada no forno em cama de couve

4.7(166)

50 分

Gratinado de salmão e legumes

Gratinado de salmão e legumes

4.6(330)

50 分

Fofo de peixe

Fofo de peixe

4.4(361)

1小時 10 分