裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Conchas recheadas com frango
準備 15 分
總金額 1小時 15 分
6 doses
食材
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Manteiga q.b. p/ untar
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água1200 g
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sal2 c. chá de
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massa tipo concha gigante250 g
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azeite55 g
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cebola cortada em pedaços150 g
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alho-francês cortado em pedaços100 g
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cenoura70 g
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coentros15 g
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peito de frango cortado em pedaços500 g
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pimenta1 pitada de
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molho de soja20 g
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natas100 g
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amido de milho5 g
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iogurte natural240 g
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orégãos2 c. chá de
-
limão (raspa e sumo)½
-
amêndoa laminada torrada100 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
557.6 kcal /
2333.2 kJ
蛋白質
30.8 g
脂肪
28.7 g
碳水化合物
45.9 g
纖維
5.6 g
飽和脂肪
7.3 g
鈉
1127.7 mg
