
裝置與配件
Calzone de legumes
準備 30 分
總金額 1小時
6 unidades
食材
Recheio
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água500 g
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brócolos150 g
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cebola50 g
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dente de alho1
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cenoura80 g
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azeite30 g
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tomate maduro cortado em pedaços150 g
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cogumelos frescos cortados em quartos100 g
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caldo de legumes caseiro1 c. chá de
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orégãos1 c. sopa de
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milho cozido escorrido80 g
Massa
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água220 g
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açúcar1 c. chá de
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azeite30 g
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fermento de padeiro fresco25 g
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farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar420 g
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sal1 c. chá de
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queijo mozarela cortado em fatias100 g
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gema de ovo p/ pincelar1
營養價值 每 1 unidade
卡路里
441 kcal /
0 kJ
蛋白質
14 g
脂肪
15 g
碳水化合物
60 g