
裝置與配件
Açorda de tomate e ovas com peixe assado
準備 15 分
總金額 1小時 5 分
6 doses
食材
-
robalo médio amanhado (1000 g aprox.)1
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
coentros30 g
-
sobras de pão de Mafra500 g
-
cebola400 g
-
dentes de alho6
-
azeite100 g
-
água350 g
-
vinho branco100 g
-
tomate cortado em quartos600 g
-
caldo de peixe1 c. chá de
-
ovo1
-
ovas400 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
905.7 kcal /
3789.6 kJ
蛋白質
96.1 g
脂肪
32.2 g
碳水化合物
53.4 g
纖維
5.9 g
飽和脂肪
6.1 g
鈉
790.7 mg