裝置與配件
Lulas de fricassé com manjericão
準備 15 分
總時間 1小時
2 doses
食材
-
manjericão15 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho3
-
lulas limpas650 g
-
gemas de ovo6
-
sumo de limão (2 unid. aprox.)70 g
-
natas100 g
-
água100 g
-
vinho branco50 g
-
folha de louro1
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
1349.3 mg
蛋白質
58.9 g
卡路里
3322.3 kJ /
794.1 kcal
脂肪
51.3 g
纖維
0.4 g
飽和脂肪
19.1 g
碳水化合物
18 g
您可能也會喜歡...
Strogonoff de peru com molho de café
25 分
Lulas com molho mostarda e arroz
50 分
Papelotes de garoupa, presunto e espargos com puré de batata-doce
1小時 30 分
Risoto de camarão, rúcula e cogumelos
30 分
Gratinado de lulas
1小時 30 分
Arroz Árabe
35 分
Arroz de tamboril
40 分
Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros
1小時
Salmão com arroz de coentros
25 分
Espinafres com camarão
1小時 5 分
Choquinhos salteados com batata a murro
1小時
Massada de cherne
40 分