Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

4.3 6 評分

準備 10 分

總時間 35 分

2 doses

食材

Muesli

amêndoa s/ pele
20 g
amendoim s/ sal crú
20 g
canela em pó
10 g
coco ralado s/ açúcar
20 g
flocos de aveia
300 g
banana desidratada
3 c. sopa de
sementes de sésamo
3 c. chá de
sementes de girassol
3 c. chá de

Montagem

papaia
150 g
limão só o sumo
½
gengibre
15 g
laranja descascada s/ parte branca e s/ caroços (½ unid. aprox.)
60 g
mel (非必選)
5 g
iogurte natural
200 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 33 g

卡路里 0 kJ / 932 kcal

脂肪 32 g

碳水化合物 129 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Bimby Baby Box 60 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Penne guisado com frango & sopa de tomate e grão

1小時 10 分

Risoto de tamboril

50 分

Salada de ovas

40 分

Filetes de polvo com arroz de feijoca

1小時 10 分

Amêijoas com pescada, camarão e molho de coentros

3小時

Raia alhada

40 分

Peitos de frango recheados com legumes e batatas

1小時 5 分

Empada de aproveitamentos

45 分

Caril do mar

45 分

Miniquiches à bolonhesa

1小時

Arroz de couve-galega com filetes no forno

45 分

Sopa de peixe alentejana

40 分