難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 400 g tomate-chucha cortado em quartos
- 80 g azeite
- 1 c. chá de orégãos
- 2 c. chá de sal
- 4 fatias de bacon
- 2 dentes de alho
- 500 g peito de frango cortado em pedaços
- ½ c. chá de paprika
- 4 pés de tomilho-limão, só as folhas
- 40 g chalota
- 150 g tomate em pedaços
- 4 folhas de manjericão
- 1000 g água
- 120 g massa tipo penne
- 100 g queijo-creme
- 50 g espinafres baby
- 150 g grão-de-bico cozido escorrido
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 0 kJ / 1297 kcal
- 蛋白質
- 85 g
- 碳水化合物
- 66 g
- 脂肪
- 77 g
替代食譜
Massa com frango e abóbora
45min
Guisado de frango – na massa
3小時 5 分
Arroz de bacalhau
30min
Frango à francesa
35min
Carne guisada com grão & Pera com crumble de amêndoa
1小時 20 分
Fettuccini com frango e ervilhas
35min
Arroz com carne picada, feijão-verde e especiarias
1小時 40 分
Massa com coelho
55 分
Pernas de frango guisadas com feijão
4h 35min
Carne de porco assada com arroz e ovo
45min
Fusilli com carne guisada
50min
Empadão de arroz e carne
1小時 15 分