Tabbouleh

Tabbouleh

5.0 1 評分

準備 15 分

總時間 2小時 15 分

6 porții

食材

pătrunjel proaspăt
20 g
coriandru proaspăt (非必選)
5 g
roșii tăiate jumătăți, fără semințe
3
ceapă verde bucăți
4 fire
bulgur fin
50 g
lămâi
3
ulei de măsline
100 g
sare
2 prize
piper măcinat
2 prize
frunze de mentă proaspătă tocate
15

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

蛋白質 4 g

卡路里 849 kJ / 204 kcal

脂肪 18 g

碳水化合物 8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Ocolul Pământului 11 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Salată caldă de curcan și fasole verde

Salată caldă de curcan și fasole verde

35 分

Coadă de bou gătită lent

Coadă de bou gătită lent

無評分

Ciuperci Shiitake cu sos Teriyaki; Tofu dulce-acrișor; Orez neprăjit

Ciuperci Shiitake cu sos Teriyaki; Tofu dulce-acrișor; Orez neprăjit

2小時 20 分

Dovleac copt și tocăniță de vită

Dovleac copt și tocăniță de vită

3小時

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

無評分

Smoothie cu smochine și miere

Smoothie cu smochine și miere

5 分

Nachos cu chilli și brânză

Nachos cu chilli și brânză

40 分

Tartă cu praz și brânză

Tartă cu praz și brânză

1小時 5 分

Sushi cu Tempura de crevete

Sushi cu Tempura de crevete

2小時 40 分

Sushi cu ton picant

Sushi cu ton picant

無評分

Carne de vită la tigaie, cu Caponata

Carne de vită la tigaie, cu Caponata

45 分

Hummus

Hummus

10 分