裝置與配件
Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate
準備 15 分
總時間 35 分
4 porții
食材
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele2 fire
-
cimbru proaspăt doar frunzele2 fire
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele3 fire
-
ceapă verde tăiată bucăți70 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
căței de usturoi2
-
roșii deshidratate9
-
sare de mare plus după gust1 linguriță
-
piper alb măcinat plus după gust½ linguriță
-
cușcuș220 g
-
fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, fără piele, decongelate (cca. 125 g fiecare)fileuri de somon proaspăt, fără piele (cca. 125 g fiecare)4
-
apă caldă500 g
-
ulei de măsline10 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
32 g
卡路里
1924 kJ /
460 kcal
脂肪
18 g
纖維
4 g
碳水化合物
41 g
更多相關食譜
Somon la cină
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40 分
Pui Piri Piri cu salată de legume
無評分
Chifteluțe de somon umplute cu brânză
無評分
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40 分
Gnocchi cu cârnați și spanac, și Caise la aburi cu miere și nuci
35 分
Penne cu mazăre, ciuperci și speck
30 分
Pui cu sos cremos de boia
40 分
Mere cu sos de zabaglione cu cidru
40 分
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 分
Risotto cu pere și Gorgonzola
30 分
Paste cu roșii și brânză feta
50 分
Spaghetti cu ton
40 分