裝置與配件
Mei fiert
準備 5 分
總時間 45 分
6 porții
食材
-
boabe de mei (vezi recomandarea legată de porții)300 - 400 g
-
apă (vezi recomandarea)600 - 800 g
-
ulei vegetal20 - 35 g
-
sare de mare¼ - 1 linguriță
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
436 mg
蛋白質
7 g
卡路里
1259 kJ /
301 kcal
脂肪
10 g
纖維
2.5 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
46 g
您可能也會喜歡...
Salată de somon și orez cu lămâie
40 分
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1小時
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1小時
Tocană de miel cu chimion și vinete
1小時 10 分
Mei cu pudră de curry și pui
35 分
Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac
1小時 45 分
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35 分
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
3小時 30 分
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 分
Cheesecake vegan cu cireșe
5小時
Cremă tartinabilă din sardine
5 分
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 分