Mei fiert

Name: Mei fiert
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 porții
Ingredients: 300 - 400 g boabe de mei; 600 - 800 g apă; 20 - 35 g ulei vegetal; ¼ - 1 linguriță sare de mare

5.0 1 評分

準備 5 分

總時間 45 分

6 porții

食材

boabe de mei (vezi recomandarea legată de porții)
300 - 400 g
apă (vezi recomandarea)
600 - 800 g
ulei vegetal
20 - 35 g
sare de mare
¼ - 1 linguriță

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

鈉 436 mg

蛋白質 7 g

卡路里 1259 kJ / 301 kcal

脂肪 10 g

纖維 2.5 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 46 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

您可能也會喜歡...

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

4.5(2)

50 分

Terci de orz

4.8(9)

25 分

Bulgur fiert

4.8(6)

35 分

Burger vegetarian din sfeclă roșie

4.0(2)

3小時 25 分

Chifteluțe de cartof dulce și spanac

2.6(10)

30 分

Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)

2.8(6)

1小時 35 分

Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)

3.7(7)

15 分

Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

5.0(2)

30 分

Făină din cereale sau leguminoase

4.8(8)

5 分

Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie

4.0(3)

24小時 50 分

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

5.0(8)

1小時

Lapte de migdale vegan

4.9(34)

8小時 40 分

Mei fiert

食材

難易度

營養價值 每 1 porție

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

更多相關食譜

您可能也會喜歡...

營養價值每 1 porție